Mục tiêu yêu cầu:
Kiến thức:
- Trẻ biết tên các vận động cơ bản và biết cách thực hiện vận động “Bước qua cổng thấp”.
- Trẻ biết thực hiện vận động bước qua cổng thấp, nhịp nhàng bước phối hợp giữa tay và chân, đảm bảo không làm đổ cổng.
Kỹ năng:
- Phát triển cơ tay và phối hợp linh hoạt giữa chân, tay, mắt và không gian.
- Phát triển sức mạnh, nhanh nhẹn, khéo léo và tự tin trong các hoạt động.
- Trẻ có khả năng quan sát và ghi nhớ có mục đích.
Thái độ:
- Trẻ thể hiện sự hứng thú và tích cực tham gia hoạt động, thường xuyên tập thể dục để giữ cơ thể khỏe mạnh.
- Trẻ đoàn kết với bạn bè và tuân thủ lời cô giáo.
Chuẩn bị:
- Đồ dùng của cô: 2 cổng chui cho trẻ, 1 cổng cho cô, máy tính, loa, nhạc bài “Rửa mặt như mèo” và “Chú mèo con”.
- Trang phục gọn gàng.
- Đồ dùng của trẻ: Mỗi trẻ một đôi quả bông và dây kéo co.
- Trang phục gọn gàng.
- Địa điểm: Ngoài sân.
Tổ chức hoạt động:
Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ
- Trò chuyện gây hứng thú
- Chào mừng các bạn đến với hội thi “Bé khỏe bé ngoan” ngày hôm nay. Hôm nay có 2 đội chơi: đội mèo trắng và đội mèo vàng.
- Hội thi hôm nay gồm ba phần: Tài năng của bé, Bé cùng thi tài và Chung sức.
- Cùng với cô, cô Quyên sẽ là người đồng hành trong suốt hội thi.
- Trước khi bước vào phần thi, cô mời tất cả các chú mèo cùng khởi động để có cơ thể khỏe mạnh và linh hoạt hơn trong hội thi. Mọi người có đồng ý không?
- Xin mời cả hai đội cùng lên đường!
Hoạt động 1: Khởi động
- Trẻ đi vòng tròn và kết hợp các kiểu đi bằng chân với nhạc “Liên khúc những con vật đáng yêu”. Trẻ đi bằng gót chân, đi kiễng chân, đi má chân, đi khom lưng, đi thường, chạy chậm và chạy nhanh. Sau đó, chuyển vị trí thành hai hàng ngang đều cách nhau.
Hoạt động 2: Trọng động
- Mở màn cho phần thi “Tài năng của bé” và mời cả hai đội chơi thể hiện tài năng của mình qua bài tập đồng diễn.
- Động tác hô hấp: Gà gáy.
- Bài tập phát triển chung:
- Hai đội cùng thực hiện “Tài năng của bé” trên nền nhạc “Rửa mặt như mèo”.
- Động tác Tay: Hai tay đưa ra trước, lên cao (4 lần 8 nhịp):
- Tư thế chuẩn bị: Đứng chân rộng bằng vai, tay thả xuôi, đầu không cúi.
- Nhịp 1: Hai tay đưa ra trước.
- Nhịp 2: Đưa hai tay lên cao.
- Nhịp 3: Đưa hai tay đưa ra trước.
- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.
- Động tác Chân: Đưa 2 tay sang ngang về trước đầu gối hơi khuỵu (4 lần 8 nhịp):
- Tư thế chuẩn bị: Đứng khép chân, 2 tay để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
- Nhịp 1: Đưa 2 tay đưa sang ngang kiễng chân.
- Nhịp 2: Đưa tay ra trước gối hơi khuỵu.
- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.
- Động tác Bụng, lườn: Tay đưa 2 tay lên cao cúi gập người về phía trước (2 lần 8 nhịp):
- Tư thế chuẩn bị: Đứng khép chân, 2 tay để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
- Nhịp 1: Bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời 2 tay đưa lên cao.
- Nhịp 2: Cúi xuống, hai chân thẳng gối, đầu ngón tay chạm ngón chân.
- Nhịp 3: Bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời 2 tay đưa lên cao.
- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.
- Động tác Bật: Bật tại chỗ (2 lần 8 nhịp):
- Tư thế chuẩn bị: Đứng khép chân, 2 tay để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
- Nhịp 1: Trẻ bật tách hai chân đồng thời hai tay đưa sang ngang.
- Nhịp 2: Hai chân thu về, hai tay đưa lên cao.
- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.
- Di chuyển đội hình thành hai hàng dọc, quay mặt vào nhau.
Vận động cơ bản: “Bước qua cổng thấp”
- Hai đội chơi đã xuất sắc hoàn thành phần thi đầu tiên. Bây giờ là phần thi thứ hai mang tên “Bé cùng thi tài”.
- Trực thăng cho mỗi đội một món quà.
- Cổng chui dùng để làm gì?
- Ở phần thi này, hai đội chơi sẽ thực hiện vận động “Bước qua cổng thấp”.
- Mời đại diện hai đội lên thực hiện.
- Chúng ta vừa quan sát hai bạn mèo và trong quá trình thực hiện vận động, chúng ta đã thấy hai bạn bò như thế nào?
- Cô sẽ làm mẫu lần 1 và kết hợp phân tích động tác.
- Tư thế chuẩn bị: Cô quỳ trước vạch chuẩn, hai chân áp sát dưới sàn, hai tay chống về phía trước sát vạch kẻ, mắt nhìn thẳng về phía trước. Khi có hiệu lệnh “bò”, cô bắt đầu bò. Cẳng chân luôn áp sát sàn, bò phối hợp chân nọ tay kia nhịp nhàng. Khi bò đến cổng, cô chui qua khéo léo mà không chạm vào cổng. Sau đó, cô đứng lên đi nhẹ nhàng về cuối hàng.
- Cô đã thực hiện vận động gì 2 đội?
- Trẻ thực hiện 1 lần.
- Mời lần lượt trẻ từ hai hàng lên thực hiện.
- Cho hai đội thi đua.
- Cô nhận xét và kiểm tra kết quả.
- Kết thúc hai phần thi, cả hai đội đều đã cố gắng hết sức. Bây giờ, chúng ta chuyển sang phần thi cuối cùng “Chung sức”.
Hoạt động 3: Kéo co
- Để thực hiện tốt phần thi cuối cùng, cả hai đội hãy lắng nghe cô phổ biến cách chơi và luật chơi.
- Cách chơi: Hai đội chú ý, mỗi đội có số thành viên bằng nhau và ngang sức nhau, xếp thành hai hàng đối diện. Mỗi đội chọn thành viên có sức khỏe tốt để đứng ở vị trí đầu tiên. Mỗi thành viên nắm chặt sợi dây thừng của đội mình. Khi có hiệu lệnh, các thành viên kéo dây thừng về phía đội của mình. Đội nào vượt qua vạch trước sẽ thua cuộc.
- Luật chơi: Khi cô hô “1,2,3”, cả hai đội cố gắng kéo dây thừng về phía đội của mình.
- Bên nào bị kéo về vạch đầu tiên sẽ thua.
- Cô tổ chức cho trẻ chơi.
- Trẻ chơi 3-4 lần.
- Nhận xét sau mỗi lần chơi.
Hoạt động 4: Hồi tĩnh
- Cô xin chúc mừng cả hai đội đã hoàn thành 3 phần thi của mình.
- Cô mở nhạc trẻ đi nhẹ nhàng vài vòng quanh sân để thở nhẹ nhàng.
